如何判断自己的头发是否开始衰老？

       皮肤衰老看得见，头发衰老藏得深！不用仪器，在家简单自查，对照这几点，就能看清你的毛囊有没有提前老化。

一、看发量与发根（毛囊衰老核心信号）

1、洗头掉发常年超过 80 根，梳头随手掉一把；

2、发缝越来越宽、头顶变薄，额角发际线后移；

3、长出来的新生碎发细软短小，长不到正常长度就断掉脱落；

4、扎头发明显变细，同等发圈能多绕一圈。

二、看发丝质感（毛鳞片老化）

1、头发常年干枯无光，哪怕坚持用护发素、发膜也没有顺滑感；

2、极易打结，梳发拉扯疼痛，分叉剪完很快又长；

3、发丝变细变软，没有支撑力，贴头皮、蓬松不起来；

4、烫染后恢复极慢，容易断发、易折断。

三、看头皮状态（头皮衰老先于头发）

1、头皮容易干燥发痒，或出油紊乱，隔天就油腻；

2、频繁长头屑、头皮小疙瘩、毛囊炎反复；

3、发际线头皮松弛，往下垮，连带额头显垮；

4、头皮敏感，冷热、洗护刺激就泛红刺痛。

四、看发色与生长速度

1、两鬓、头顶陆续长出白发，数量持续增多；

2、头发生长速度明显变慢，剪完几个月长度变化很小；

3、头发失去韧性，轻轻一拉就断。