头发经常油腻是什么原因？

      很多人头发很容易出油，洗过没多长时间头发就油腻腻的，大家应该很想知道头发出油是什么原因，头发可以看成一个人爱不爱干净，如果出油多的话很容易让别人反感。特别是很多女生的头发都会出油，因为头发长所以出油就成一绺一绺的很难，下面来看看头发为什么会出油。

不良的饮食习惯

       一个人长期食用油腻、辛辣等食物，会让头皮皮脂腺分泌旺盛，导致产生过多的油脂。还有如果爱吃甜食或油腻食物容易导致体内痰湿，致身体脂肪代谢出现异常，这些油脂消化不了也无法排泄出去，就会变成废物堵塞在身体，导致湿热发散不出去，有些会在头皮层不断积累，长期如此就会导致头发油腻。

洗护产品选择或使用不当

       洗发水、护发素、发膜等是发友日常需要用到的洗护产品，一般来说洗发水要根据自己发质选择，比出油较多的就选择去油、控油的洗发水；发质干燥的选择滋润型的；头屑多的选择去屑型的。洗发水没有选对会导致头皮环境失去平衡，增加头皮出油量或头屑量。而护发素和发膜等护发用品，则不能涂抹于头皮，否则导致头皮肌肤细胞过于营养化，影响头皮健康，增加头皮出油量。

熬夜、精神压力大

       经常熬夜或者精神压力大的发友很容易使油脂分泌量增加，即是在这种状态下，人体内雄激素分泌增加，从而刺激皮脂腺，使皮脂分泌增加，头皮就会变得极爱出油。而雄激素水平的升高则会影响毛囊的生长分化，导致脱发，所以这也是为什么雄激素脱发总和头皮出油关联在一起。

梳子不乾净

       梳子是一个容易藏污纳垢的地方，如果没有适时的清洗，过去头皮与头发上的脏污都会累积到梳子上，当你再继续梳头时，这些脏污就会不断的刺激到头皮，反而影响头皮出油，甚至造成头皮的发炎问题。梳头确实可以增加头部的血液循环，促进头皮健康，但是肮脏的梳子，只会达到反效果。

       头发爱出油其实多数情况下都是有原因的，如果你也有头发爱出油的问题，那么最好可以找一下原因是什么，然后对症处理，这样出油的情况就会大大的减轻。