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如何判断自己是掉发还是脱发?

来源 : www.msx999.cn   发布时间 : 2020/7/9 10:35:00

       头发是一个人健康的外在表现,因为头发的生长主要依靠血液里面的养分,但是头顶却是血液比较难到达的地方,所以说,一旦身体出现问题,血液循环以及身体代谢出现紊乱,最先祸及的就是我们头顶上面的头发了。

     头发健康一天的正常脱落以100为单位,一天脱落多于100条头发就基本处于“入不敷出”的状态了,正常人一天脱落的头发会在20-100条左右。


头发的生长分为生长期、退行期和休止期。

      生长期就是头发在正常生长阶段;

      退行期的时候活动就已经在减少了,类似准备退休的状态;

      而当头发进入休止期的时候,就会自行脱落了,类似进入了冬眠状态。

      三个阶段循环往复,每一个正常毛囊都像三班倒一样。休止期的过一段时间重新进入生长期,退行期的逐渐进入休止期,生长期也会逐渐进入退行期。

  而正常的掉头发就是部分毛囊进入休止期,头发也就脱落了。由于毛囊都处在不同的时期,所以也不会整齐划一的一起脱落或者开始生长,也就有了似乎一直在掉头发的感觉。


那每天掉多少头发才叫脱发呢?

  数掉头发的数量,日常掉发在100根左右都是正常的。

  而脱发要达到每天掉落100根,且持续时间达一个月以上。

如何判断自己脱发?

接下来就告诉你,判断自己是否脱发的法则:

观察头发

       正常情况下,掉发是正常的新陈代谢,掉落的头发和你头顶上生长的头发大致的粗细是差不多的,而脱发脱掉的头发是非常细软的,掉落的头发是有明显的区别;另外,观察掉落头发的发根你会发现,脱发脱落的头发发根处有白色的脂肪粒,正常的掉落却没有。


拉发实验

       拉发实验简单来讲就是拉扯你的头发,测试头发的牢固程度,正常头发在非脱落期都是生长牢固的。这个实验非常简单,手掌向下紧贴额头,张开五指,向后插入到头发根部,然后并拢五指夹住头发,尽可能的夹紧头发,然后往外轻拉头发,这样重复五六次,如果手指缝里夹掉的头发每次都有五根以上很可能就出现了脱发!


掉发统计

       连续收集每日梳头洗头掉发数量,收集枕头上和衣服上的掉落头发的数量,连续收集3天以上,统计总数除以统计天数,计算每天平均的掉发数量,平均值在100根以内则为正常的新陈代谢,要是超过100根就是脱发现象了,就需要引起重视,加以预防和调理了。

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