关于头发柔顺怎么做？

  头发干枯毛躁的原因主要是头发过长后其营养不足，还有的是因为经常烫染等原因破坏了头发的角质蛋白,而导致头发干枯、毛躁。

  对于干枯毛躁头发保养的办法，就是直接对发干进行物理性保养的同时关键是对发根毛囊及头皮组织进行生理性的保健。以保证头发氧分、水分的充足供应，才能柔顺头发。发质不好，首先重要的就是不要再去折腾了，比如染烫等等.

   夏天出门尽量打伞，紫外线不仅对皮肤损害大，对头皮头发的损伤也是一样的。洗发水可以在能力接受范围内买好一点的，看你头发是干枯毛躁，还是细软塌，有针对性的去选择洗发产品。

  但是光靠洗发水想改善也是不现实的，还得定期护理，比如一周一次的发膜保养，还有用精油的一个习惯，每次洗完头吹干前抹点精油，这样可以减少吹风机对头发的损伤。但是要选对精油，有的精油用完头发油腻腻的，反而影响心情。

一、油性头发

1、注意清洁头皮，不要用过热的水洗发，以免刺激头皮的油脂分泌。

2、护发素只宜涂在发干上，不要直接抹在头皮上。

3、每日在放松时进行头部按压可以预防脱发。

4、要少吃刺激性食物,尽量戒掉吸烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍到机体正常循环，头皮产生过多油脂。

一、干性头发

1、经常修剪头发；

2、减少烫发、染发的次数；

3、要有正确洗头和吹发的方式；

4、不要在阳光下暴晒头发；

5、注意合理的饮食营养。

  总之，头发的护理是全面的、综合性的，而不是片面单一性的，事物的发展有它的客观规律，我们只有掌握客观因素去认识它，用我们的主观能动性去改变它、利用它，把主观因素与客观因素有机得结合起来，只有这样才能使你的头发美丽动人。