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【美诗秀】你不知道的冷知识!

来源 : www.msx999.cn   发布时间 : 2022/11/22 11:17:00

     谁都想要一头乌黑亮丽的头发,但是风吹日晒,加上洗剪烫吹,头发干枯脱落,除了及时调整生活作息和饮食习惯外,有几种水果也非常有益于头发的生长,能够很好地预防脱发。今天小编就来和大家聊聊,哪些常见水果能够改善发质、预防脱发~【美诗秀】


1.苹果

    苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维他命C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。

 

2.金橘

     金橘中富含大量的维生素C,具有刺激头皮新陈代谢的作用。它还能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。


3.奇异果

     奇异果中富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸,除了卓越的抵抗shuai老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。 

  

4.杨桃  

     杨桃的维生素b类含量相当高,这对预防脱发以及生发来说非常有利。杨桃的水分和维生素含量远超其他水果,可以起到保护肝脏、降低血糖血脂的功效,尤其适合脂溢性脱发的患者,可以一定程度的抑制脱发加重的现象。  

 

5.桑葚  

     桑葚性寒,入肾经具有滋养肾阴。桑葚中含有的黄酮类化合物、花青素、维生素E、白藜芦醇等具有很强的抗击自由基的作用,可以缓解和治疗白发


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