冬季怎样护理头发呢?

       在严寒难耐的冬日里，人体的皮肤干燥，同时，头发也变得异常的干燥，而且没有光泽，还很容易产生静电，发生折断，头皮屑也会大量的产生，给爱美的女性带来诸多的苦恼，那么，冬季怎样护理头发呢?

减少洗发水用量

       很多的女生洗头发时觉得泡沫多才能够将头发洗干净，所以会使用很多的洗发水，但是使用过量的洗发水会伤害我们的头发哦，会让我们头发的毛鳞片受损，而且会给头皮造成负担，让我们的头发变得更加干枯毛躁。所以在冬天的时候我们要尽量减少洗发水的使用量，这样头发才能柔顺一点哦！

良好的清洁吹整习惯

       在洗发时避免用指甲抓挠头皮，而应使用指腹温柔地搓揉头皮;洗发后不可用毛巾将头发全部包起来，这样会损伤毛鳞片，而是应该用毛巾轻压秀发，直到水分被毛巾吸干;吹发前，要在头发上涂抹抗热风吹的护发产品，吹风机的温度以低于60度为最佳。

多补充维生素E

       头发干枯毛躁应该要多补充维生素E。因为维生素E不但可以抵抗毛发的衰老现象，还可以促进细胞的分裂，从而达到使毛发快速生长的作用。例如卷心菜、黑芝麻以及鲜莴苣等食物，都可以尽量多食用。

装个加湿器

       头发之所以会产生静电与我们干燥的环境有很大的关系，在家里当室内空气干燥湿度低于30%时，静电就很容易产生，而湿度提高到45%时就几乎不会有静电。为了保持室内的湿润度我们可以使用加湿器，如果没有加湿器在屋内放置一盆水也能起到很好的效果。

梳头用牛角梳

       在梳理头发时，要使用牛角梳梳子或者具有除静电作用的梳子，不宜使用塑料或金属梳子，这样可以减少静电产生。