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哪些行为会让你的头发“折寿”?

来源 : www.msx999.cn   发布时间 : 2021/6/15 16:03:00

  头发也有寿命,并不会源源不断地生长下去,到了一定的时期,它就会停止生长、脱落,然后再有新的毛发诞生,如此循环往复,这就是头发的生长周期。头发的生长周期分为生长期、退化期、休止期三个阶段。通常男性头发的“寿命”为2~4年,女性为3~6,可长达7年。


 “世界上的一切关系都需要花时间和精力去维护”,这句话用在此处也非常合适。就好比始终保护着头皮的头发,它有寿命吗?我们的哪些行为会减少它的寿命呢?注意避免以下几点伤害头发的行为,脱发的几率就会大大减少了。


一、消极情绪

  情绪低落、压力过大和精神紧张等精神因素,会导致头皮组织肌肉层收缩引起充血,血流量不通畅,由此造成头发生态改变和营养不良,从而导致脱发。


二、过度烫染

  在烫染发的过程中,药水中所含的化学物质会破坏头发原有的蛋白质结构,导致毛发的蛋白质流失,使头发强度降低,造成头发断裂、干燥无光泽;还可能会引起刺激过敏,引起毛囊炎症,让头发提前脱落。


三、强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮,导致头发变脆、易掉,头皮毛囊松脱等问题。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层,令头发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。


四、温度对头发的损伤,头发中所含水分,对头发健康特别重要。在电吹风等高温作用会降低头发中的水分。电吹风和其他加热装置的作用首先是软化头发中的角蛋白,如果太热,则会引起头发中水分的沸腾,蒸汽产生的水泡从软化的毛干中出现,这样毛发是很脆弱的,并且容易断裂。


五、头发上喷洒香水虽然很容易吸收气味,但在头发上洒香水,结果适得其反。因为香水中的酒精成分一挥发,就会将头发中的水分带走,使秀发更干燥。


  除了以上这些,熬夜、饮食刺激、酗酒等不健康的生活方式,也一样会缩短头发寿命。这些不良因素会唤醒毛囊中的脱发基因,破坏头发的自然生长周期,让头发提前脱落。头发是外貌中相当重要的一部分,你可以洒脱地不在乎它的浓疏多寡,你却不能否认它是身体健康的一个指标。所以,维护头发,等于维护健康。

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