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洗头就是清洁头皮了吗?

来源 : www.msx999.cn   发布时间 : 2019/10/19 11:04:00

       现在有很多人由于头发发油或是造型原因选择了每天洗头,但是每天洗头后仍然头痒、仍然有皮炎、仍然有掉发。这是为什么?一个是生活习惯,一个就是由于头皮清洁不到位导致。


       现在雾霾有多大,空气质量有多差,都是有目共睹的。加上天气炎热,空气中的灰尘、头皮自身产生的油脂、固发用的发胶等等都浑浊在头皮上,严重影响了毛囊健康。大多数人洗头使用的洗发水都主要用于解决头发发油的问题,对头皮的洗护不够到位,这就会造成头痒、头屑多、掉发增多的情况。

       不少有掉发问题的发友,由于一洗头就会大量掉发,从而不敢清洗头皮,草草了事,导致头皮清洁不到位,毛囊堵塞。


头皮清洁为什么重要?

1、防止脱发

      头皮比面部肌肤更薄,油脂分泌也较为活跃,如果不注重清洁会导致角质堆积,很容易造成毛囊堵塞,引起脱发、发痒等问题。可以说头皮清洁是保证头皮健康的第一步,也是最重要的一步。


2、减少有害物质堆积

      女生经常会烫发染发、日常还会使用各种造型品,时间一长会有化学物质残留,这些也会影响到头皮健康。而定期的头皮清洁可以减少有害物质堆积,帮助头皮维持健康状态。


3、可以减少皱纹的产生

       头皮和脸部肌肤是一体的,当头皮老化松弛后,脸部的皮肤也随之下垂,更容易长皱纹。所以健康的头皮不仅能让你拥有浓密的秀发,也能防止面部衰老。


正确的洗发方法

1、洗发频率

       几天洗一次头其实没有定律,这个需要根据每个人的头皮肤质来判断,当头皮油腻、有泥垢后就该清洗了。但洗头时间最好间隔24小时以上,因为每次洗头都会破坏头皮油脂膜,而它重新恢复平衡状态需要24小时,洗得太频繁容易造成过度清洁,破坏头皮屏障。

2、水温

      水温过热会带走过多的油脂,损伤头皮。洗发时水温控制在31℃-38℃之间是相对比较适宜的,最好不要超过40℃,也就是感觉到微热不烫的状态。

3、按摩方法

      按摩可以促进头皮血液循环,洗发时加以按摩可以更好地清洁头皮。不过千万不要用指甲去扣、挠头皮。

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