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冬天要如何护理头发?

来源 : www.msx999.cn   发布时间 : 2019/11/8 14:25:00

       在严寒难耐的冬日里,人体的皮肤干燥,同时,头发也变得异常的干燥,而且没有光泽,还很容易产生静电,发生折断,头皮屑也会大量的产生,给爱美的女性带来诸多的苦恼,那么,冬季怎样护理头发呢?


注意护发饮食

       多吃核桃、黑米、花生、杏仁等富含蛋白质和铁质的的食物,核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,经常食用核桃可以令头发乌黑亮泽,对头发变白、发枯具有良好的效果,像用核桃仁和粳米熬成核桃粥就是不错的养颜美发的食物。


洗发水要选滋养性

       在严冬,如果是干性的发质就一定要选择具有补水功能的洗发水。温和营养型的洗发水和护发产品则也一样适合头发干枯开叉的现象。此外,保湿型的洗发水和护发产品可以在头皮为头发补充水分和营养的同时,修补缺损的毛鳞片,在头发的表层形成保护膜,锁住头发的水分。


良好的清洁吹整习惯

       在洗发时避免用指甲抓挠头皮,而应使用指腹温柔地搓揉头皮,洗发后不可用毛巾将头发全部包起来,这样会损伤毛鳞片,而是应该用毛巾轻压秀发,直到水分被毛巾吸干。


减少使用吹风机频率

       再好的吹风机,都是会伤头发的,所以要少使用。夏天我都是用毛巾把头发擦得干一些了,然后就放着自然吹干;冬天也只会吹一下头皮周围的部分,让那部分头发干了,不会影响健康,发尾部分也是让它自己风干,吹风机的温度以低于60度为最佳。。


减少美发工具使用次数

       有很多女生在出门之前喜欢使用卷发棒或者是直板夹来将自己的头发捯饬一下,这样出门造型会好看很多,偶尔这样做是没有什么大问题的,但是经常这样的话会让我们的头发变得非常毛躁哦,美发工具是非常伤头发的,想要拥有健康的头发就还是少用或者不用美发工具吧。

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