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颜值再高有什么用?你的头发还是那么油、头屑多!

来源 : www.msx999.cn   发布时间 : 2020-04-24 10:59:00

      秀发也容易出油有汗味,如果再冒出满头的头屑随风散落就更让人抓狂了!头皮屑已经成为阻碍社交的一大元凶,如果你还不重视起来男神真心不敢到你的碗里来!

       试想一个人颜值再高,身材再好,可是发质差到做什么发型都不显气质,还有着油腻不堪"雪花纷飞"的头皮屑,你让别人和你近距离接触时情何以堪啊?

       头顶有头屑这正是头皮健康亮起了红灯,那么你该怎么做?


       头皮被我们的头发所包围,气温高的时候,出汗出油为这块密封的环境提供一个潮湿的温床,相比面部肌肤,头皮更薄、更敏感,皮质分泌也更加旺盛,大量分泌油脂。而分泌的过量油脂,又为制造头皮屑的马拉色菌提供了适宜生存繁衍的温床。因此,我们要更注重头皮保养,如果是经常在运动中包裹头部的人,就更需要引起高度重视了。否则,头皮屑、头油味这些恼人的问题全部出来,让你再用心思的打扮都白费!


产生头皮屑的原因

       很多朋友深受头皮屑的困扰,选用各种去屑洗发水,坚持每天洗头,发现并未有任何好转。在指导如何去屑之前我们必须弄清楚到底是什么原因产生了头皮屑,方能"对症下药",真正意义上解决问题。

1、细菌影响

       你知道不知道,头发才是人身体上“最脏”的地方?因为在人的头皮上有着大量的细菌,这些细菌通过“头皮细胞”能进行大量繁殖,在繁殖过程中,便会产生大量的白色角质(这就是头皮屑),用手轻轻一拨就如雪花般掉落,这也是为什么人要常洗头发的原因了!

2、油性皮肤

       对于油性皮肤的人来说,头皮屑会比干性皮肤的人更多,因为油脂会和空气中的灰尘混合,干了之后便形成了白色的头皮屑,所以对于油性皮肤的人来说,如果不想自己“雪花飘飘”的话还是要经常的洗头啊!


3、缺乏维生素

      头皮屑还与人体内的维生素有关,特别是对于B族维生素,像维生素B、B2等,如果缺乏此类维生素的话也是会导致头皮增生变多的哦!

4、头皮组织受损、

       还有很多女性爱美都喜欢去做头发,但是劣质的美发品和洗发水对头皮的伤害是非常大的,会损害头皮组织。如果头皮组织受到损坏的话,头皮屑当然也就应运而生了,所以大家还是少做头发,如果非要做的话,要用好一点的美发产品!

预防头皮屑过多的办法


1、良好生活习惯

       保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的。

2、调整饮食

      平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜;常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

3、合理洗发

       有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净、其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥。头皮屑过多的现象,最好四到五天才洗一次头,梳子,枕头,枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子。


4、正确洗发

       将洗发水倒在手中,略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。

5、温水洗头

       凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮,致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上,干燥后变成细碎的头皮屑,所以建议用温水洗头,40度左右最佳。

      头皮问题不可小视,其同样需要进行健康管理,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头油等头皮问题,保持头皮的健康常态。

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