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头皮健康了才能养出好头发

来源 : www.msx999.cn   发布时间 : 2020/7/21 9:57:00

       想要有一头健康又靓丽的头发,不能只在发丝上做“表面功夫”哦!你的头皮够健康吗?其实,除了日常的洗发护发之外,头皮也是一个容易被你忽视的健康死角。


一般的护发产品不能用在头皮上

  护发素不能用在头皮上,这应该是大家都知道的常识了。原因就是一般的护发产品中含有一定量的硅油成分。这种成分能帮助发丝提升顺滑度,但如果不慎用在了头皮上,是很难被冲干净的哦!


头皮痒、头皮屑多会影响头发健康

  头皮痒的原因有很多,可能是因为头皮干燥、敏感,或是皮屑芽孢菌增生等因素造成。如果头皮痒、头皮屑过多,会影响头发生长,如毛囊受到伤害,长出来的头发变得细小脆弱,这时还不加以改善,便无法长出健康的头发。建议大伙要保养头皮、头发健康,遇到头皮痒问题,千万不要掉以轻心,如果不是长期不洗头的原因,还是要去专业的养发馆,彻底了解自己的头皮健康状况!


头皮如何补水

  肌肤保湿很简单,只要在需要的部分涂抹上保湿精华即可。但头皮却是隐藏在数万根发丝之下,平时密不透风,尽管触手可及,但也难以加强养护。因此,我们需要多喝水,多吃水果等进行内补,同时多进行头皮按摩,在选择洗发水的时候注意选择要适合自己的产品,全方位护理,以达到头皮保湿的目的。


发丝如何滋养

  饮食也需注意,以内养外,无论在何种季节,饮食的多样化都表现得非常重要。我们应多吃富含营养成分的黑木耳、黑芝麻、胡萝卜、豆类、海带、牛奶及蛋类;适度地补充维生素A以及维生素C,都能有助于调节身体内的机理平衡,为身体补充水分和养分。同时要忌辛辣、刺激、油炸的食物。


时常做做头皮护理

  即使不能经常去养发馆做护理也没关系。在家也能自己给自己的头皮来个清爽的spa!搭配专业的头皮护理产品,再适当加以按摩,这个步骤能帮你净化头皮环境,提升头皮的健康指数。

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