为什么头发总是油的很快？

      现在头发是当今社会每个人都非常关心的问题，特别是当90后在网上抱怨脱发时，剩下的头发就尤其重要了。那么头发中油脂也是一个非常普遍的问题很多人好奇为什么头发会出油，头发爱出油是怎么回事？跟着小美一起来了解一下吧~

饮食

      因为长期食用了油腻辛辣、高蛋白食物。这样的食物会导致脾胃受损，然后表现在皮肤的毛囊上，导致了油脂的过度分泌。而且甜食会影响体内脂肪代谢异常，消化不掉就会变成垃圾堵塞在身体里，导致湿热分散不出去，有些就停留在头皮层积累，就渐渐形成了油头发。

生活习惯

      很多人生活作息不规律，喜欢熬夜、吃宵夜、抽烟、喝酒、不及时清洗头发。等。熬夜真的是个坏习惯，会让我们内分泌失调，从而导致头发分泌很多油脂。抽烟喝酒这些会让我们的头发的免疫力降低，会让真菌轻易地进入我们的头发，所让我们感到异常痒。

过度使用化学美发用品

      在头发使用发胶和定型喷雾来定型之前，如果头发已经过油，头发与空气的长期隔离会使你的头皮更加油腻。如果在特殊场合需要使用这些美发产品，建议可以选择一些成分相对安全、无负担的产品，并在回家后尽快洗掉这些美发产品。

洗发水

     洗发水也十分很多种类型。就比如说头发油的人选择了滋润型的洗发水，就会越洗越油，有时候会觉得是自己头发的问题，其实是出在洗发水的问题上。应该选择清爽控油的洗发水。这样的洗发水油皮使用完之后会感到很清爽，没有头皮很闷的负重感。这样才是真的选对洗发水。滋润型的洗发水是为头发干的人使用的，头发干的人需要滋润型的洗发水来保湿。