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如何保护头发?

来源 : www.msx999.cn   发布时间 : 2021/9/11 15:05:00

  头发,与生俱来就有的,然而诸如不良饮食,不良习惯和不适当的护理等因素可能会造成损失,导致干燥,脱发、受损和无光泽的发辫。这里有一些简单的方法可以让头发更有光泽和健康。


一、头发的修剪与梳理

  每隔两个月修剪1次开叉的发梢。另外,梳头发时,尽量不要使用塑料梳,用木梳、牛角梳、经络梳,这样能避免给头发带来伤害。

二、尽量减少烫发、染发次数。烫发的时候,都是用很多化学物质而做成的。这样也很容易脱发。保护好你的头发,尽量少烫发、染发。


三、尽量少扎头发,扎的话也不要太用力,不然容易使头发脱落;减少头发的摩擦,洗完头不应用毛巾使劲揉搓头发,需用毛巾包裹起来轻拍。

四、头发、头皮都要防晒,和皮肤一样,头皮、头发也怕阳光。对于头发秃顶或头发稀疏的人来说,他们的头皮在阳光下更容易受到不可逆转的损伤,这些损伤逐渐累积,恶性循环。


五、如果每天心情不好,情绪不稳定,每天忙忙碌碌的工作,你的头发很容脱发,特别是女性朋友。每天可以在外深呼吸、散步、做体操等,可以消除当天精神疲劳。要保持愉悦的心情。


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