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头皮为什么发痒?

来源 : www.msx999.cn   发布时间 : 2022/5/28 14:46:00

      头皮痒的原因很多,常见原因如下:1、毛囊炎,表现为头皮单个的炎症包块、红肿、轻微瘙痒,包块尖端有时可见脓点。2、头皮过敏,比较常见的是染头发过敏等导致的接触性皮炎,临床表现为局部接触部位起红斑、丘疹,瘙痒剧烈,严重时可有渗出,需口服或静点抗过敏药物治疗。3、头癣,瘙痒同时伴有严重脱屑,多由于真菌感染导致。4、脂溢性皮炎,表现为头发油腻,头皮分布大小不等的红色丘疹,可伴瘙痒。


一、调整头皮油脂失衡

      其实,健康的头部皮肤应该是不干也不油,呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表,秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡,尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保湿膜。不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑,所以你需要使用专门针对头部皮肤的护理产品,并可以试试下面2个方法:

      温和护理:油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的,油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养,使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。


二、减少头皮刺激频率

      事实上,头部皮肤感到刺激的原因很复杂,但是造成头屑的元凶——真菌,同样是引起头皮刺激的根源。如果在较长时间内刺激感觉一直存在,你一定要明白这很可能是头屑的先兆表现。你可以试试下面的3种有效方法:

      远离刺激源:一些美发定型产品含有刺激成分,会加重头皮的刺痛感觉,尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。

      饮食调节:避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物,可以减少对头部皮肤的刺激。


三、 饮食改善

       头皮发痒也有可能是自身存在了病患,比如胃肠障碍、缺乏维生素、内分泌失衡等等因素,通过内在的饮食和药物调理,可以恢复正常。此外,在饮食方面多食用一些蛋白质、维生素的食物,不仅有利于头发健康生长,对于防脱发也有很好的作用,可谓一举两得。


        头皮问题不可小视,同样需要进行健康管理,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头皮瘙痒等头皮问题,保持头皮的健康常态。

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