头皮为什么要补水？

      我们的头发中含有大约10-15%的水分，如果头发含水量低于正常数值，头发失水会呈现出种种干燥的现象，如静电，发丝飘落，发端分叉等等。如果养护不及时很可能会导致脱发。头发和肌肤一样，如果含水量不足，便不会饱满柔润，“保湿”才是头皮和头发健康的要诀。

头皮干燥的原因

     头皮很干起皮有可能是过度清洗导致，也有可能是脂溢性皮炎或者是毛囊炎引起，跟天气因素也有很大关系。

1、过度清洗：本身头皮上有一层保护的油脂，如果过度清洗或者是使用的洗发水质量不好，可能会导致油脂被洗掉，从而出现了保护层，引起头皮很干起皮，应该选择两天到三天左右洗一次头，选择温和无刺激的洗发水。

2、脂溢性皮炎：有可能是盲目的服用药物或者是缺乏营养、微生物的感染、皮脂腺溢出等因素引起，跟精神因素也有很大关系，比如说工作压力太大、精神紧张，会引起一部分患者头皮很干起皮。

3、天气因素：如果在秋天或者是冬天的时候，天气比较干燥也会导致身体缺水，发生头皮很干起皮应该多补充水分。

减少头皮刺激

     关于健康洗护习惯的问题。头皮是会不断分泌油脂的，要想保持头皮的健康状态，必须先保证头皮的清洁。头皮干燥的小伙伴，一定要挑选清洁力适度的洗发水，洗头间隔也不要超过两天。用硫磺皂洗头、用烫水洗头、疯狂抓挠头皮都是错误的洗护观念，小伙伴们千万别再尝试了！