洗头是洗头皮还是洗头发？

     “你会洗头吗？”“开玩笑！谁不会洗头？”“那你是洗头皮还是洗头发？”“啥！头皮？头发？还真没想过这个问题！”

      洗头到底是洗头皮还是洗头发？首先要先了解一下头皮和头发的结构头皮分泌，皮之不存毛将焉附，头皮对于头发来说非常重要。 

      如果把头皮比作头发生长的土壤，那么这片土壤就需要定期及时清洁和去除油脂污垢，但过度清洗也会导致干燥和过敏，干燥、养分流失的土壤是无法长出健康的作物的。 洁净且不干燥的头皮，有助于有效成分的渗透，能营造适宜头发生长的基础环境，因此头皮的清洗显得尤为必要。

      在充分洗净污垢及多余油脂的同时，仍能保持头皮必要的滋润度，帮助有效成分渗透，造就适宜头发生长的基础环境。所以说头皮的清洗非常必要。头发由于经常暴露在空气中，会吸附大量的粉尘，尤其是长期室外工作的人员。长期不清洗会引起头发打结干枯。所以头发的清洗也是非常必要的。尤其是清洗后在用上护发素，对头发的保养的非常好的。

      洗头的时候，你一定要搞清楚自己想要的目的是什么。如果是要维持头皮的健康，避免发生头皮屑、干痒、发炎…等问题，那重点应该是适度的头皮清洁。但如果是想要让头发看起来滑顺、光滑、闪闪动人、不毛躁…等问题，那重点就会是头发的清洁与适度的保养了。